教育王國

標題: 煮咩早餐比小朋友食飽返學, 快+靚+正. [打印本頁]

作者: KP16E 時間: 11-8-31 15:35 標題: 煮咩早餐比小朋友食飽返學, 快+靚+正.

煮咩早餐比小朋友食飽返學, 快+靚+正.

作者: Yiu1710 時間: 11-8-31 18:13

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作者: 囝囝mama 時間: 11-8-31 19:30

原帖由 Yiu1710 於 11-8-31 18:13 發表
通粉，夜晚烚定通粉切定配料放雪櫃，第二朝早滾5-10分鐘就食得，好方便！

作者: talknwrite 時間: 11-8-31 20:24

1件雙層芝士火腿三文治(全麥包)+1隻烚蛋+半碗即沖燕麥+1杯低糖豆漿

作者: SPJB 時間: 11-9-1 13:13

Wow!! 好豐富嘅早餐啊! 如果我小朋友食到半份我就心滿意足啦. 阿仔朝早起身唔多想食早餐, 所以我只係比栗米片加奶比佢, 有時加一少片面包or梳打餅or小蛋糕.

原帖由 talknwrite 於 11-8-31 20:24 發表
1件雙層芝士火腿三文治(全麥包)+1隻烚蛋+半碗即沖燕麥+1杯低糖豆漿

作者: Charlotte_mom 時間: 11-9-1 14:42

呢個TOPIC我鐘意

我會買超市漢堡扒同漢堡包, 加塊CHEESE, 快靚正
一係就火腿芝士治

作者: Schoolbus26 時間: 11-9-1 15:19

我個朝早食唔落咁多野! 只是食一片方包.

作者: cherubic 時間: 11-9-1 15:39 標題: 回覆 1# KP16E 的文章

(1) Cereal + bread + ham + cheese; or
(2) Cereal + sauage + bread; or
(3) Sushi + cereal; or
(4) Chinese bun (mai tong) + cereal

作者: babybear 時間: 11-9-1 15:57

好好胃口喎！真羨慕：）

原帖由 talknwrite 於 11-8-31 20:24 發表
1件雙層芝士火腿三文治(全麥包)+1隻烚蛋+半碗即沖燕麥+1杯低糖豆漿

作者: circle119 時間: 11-9-1 16:40

我自已都頭痛....>_<

1.快熟通粉
2.新煮派芝士意粉
3.出前米粉
4.烏冬
5.芝士火腿三文治
6.點心..叮番一包包燒賣.蝦餃..珍珠雞
7.瑞士卷........
8.炒蛋或烚蛋

作者: kikiboy 時間: 11-9-1 17:58

通粉
饅頭 (蒸返熱)
方包夾芝士
火腿蛋三文治
奶皇包 or 菜肉包 (聖安娜嘅, 第二朝蒸返熱)
各種麵類, 鳥冬, 意粉, 米粉 (盡量唔好食即食麵)
烚蛋
麵包, 蛋糕 (間中食, 因為放學返來4點度茶點又係食呢D)

飲品: 各種鮮奶, 豆漿, 維他奶, 果汁等
腸粉 (要落街買)
珍珠雞 (返蒸熱)

作者: newmommy 時間: 11-9-1 20:12

sushi?

Do you worry that it is 'cold'?

原帖由 cherubic 於 11-9-1 15:39 發表
(1) Cereal + bread + ham + cheese; or
(2) Cereal + sauage + bread; or
(3) Sushi + cereal; or
(4) Chinese bun (mai tong) + cereal

作者: cherubic 時間: 11-9-1 21:04 標題: 回復 12# newmommy 的帖子

It's okay in summer. I ususally buy sushi at Sogo/ Citysuper the previous evening.

作者: Charlotte_mom 時間: 11-9-2 09:57

我女之前都係"撈貓"咁食2下, 後來我發現原來佢食得落一大份三文治, 佢話因為平時D早餐唔好食所以至食咁少WOR.....

原帖由 Schoolbus26 於 11-9-1 03:19 PM 發表
我個朝早食唔落咁多野! 只是食一片方包.

作者: mamee 時間: 11-9-2 10:04

原帖由 babybear 於 11-9-1 15:57 發表
好好胃口喎！真羨慕：）

你地小朋友好好胃口. 我個仔通常係cereal/麵包/蛋糕是但一樣, 再加一隻烚蛋.

作者: bbsafari 時間: 11-9-2 12:01

火腿甘荀通粉 + 一盒3.6牛奶

作者: 桁媽媽 時間: 11-9-2 12:21

多數每朝一邊steam熱之前整好的湯(蕃茄魚最好胃口), 一邊烚通粉/烏冬, 搞掂撈埋一整, 加烚菜/蟹柳/腸仔/肉丸, 全程只花15mins.

之前無時間整湯, 就會整冷烏冬+蟹柳/腸仔/肉丸, 或買包包+yoghurt.

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