【陪孩子讀書壓力爆煲】專家建議：對症下藥急救親子與夫

BK_Milk

作者：王國編輯

學童讀書壓力爆煲已不是新聞，原來「讀書」兩字不但讓孩子怕怕，就連家長也苦無對策；面對子女成績未如理想，只能「陪讀」的家長自然擔心對方未能趕及進度，從憂心到激心，無助感令壓力增加，以致盲目追求分數，讓成績差與沒前途畫上等號，忘卻應如何為子女學習解難，破壞雙方關係，令關心變質本末倒置！

樂思教育集團委託香港輔導心理學協會進行問卷調查，題目為「陪太子讀書？─家長陪伴子女學習面對的挑戰與願景」，以探討家長在陪伴小學子女學習時遇到的問題及痛點，望透過專家分析，為家長建議解決方法。

是次網上問卷調查於6月進行，成功訪問逾650個子女就讀小學1至6年級的家長。香港輔導心理學協會主席萬家輝博士指出，是次調查充分反映現今家庭陪伴子女學習的挑戰。





據調查所得，大部份香港父母希望能親身陪伴子女學習，以履行父母天職，但可惜生活急促，時間確實不夠用；自孩子升小後，陪讀壓力指數更有上升現象，有8成家長為「陪太子讀書」感到壓力，更有家長面臨壓力爆煲！

未能好好分配親子時間或掌握子女強弱項，讓陪讀變成壓力增加，加上責任與期望差異，形成惡性循環，親子關係亦同時因學業而變差。



臨床心理學家萬家輝博士引述其輔導個案指，有不少父母因陪讀或管教理念分歧引起的家庭衝突，甚至萌生離婚念頭；蹤觀同類型個案，萬博士指家庭欠缺溝通是導火線。「不止夫婦，父母也沒有與孩子溝通。其實，父母雙方都是為子女好，但是培育子女是否只有自己一套方法？一家人在專業人士引導下討論會比較好。」

另外，父母亦應要學習管理期望：「例如有家長期望小朋友讀醫科，事實是醫科輟學率出名奇高，可以高至兩三成，如孩子本身沒興趣而最終被篩走，也是徒然。因此，父母、孩子需要互相傾聽、溝通、管理期望，不能一廂情願。」



香港浸會大學教育學系高級講師、樂思教育出版有限公司作者及顧問洪進華認為有大部分家長仍然停留於補充教材「多做多得」的觀念，但這是謬誤，家長最好有全盤計畫，讓孩子「應做才做」、「針對性地做」。

以數學為例，他說：「數學包括概念和技術，多做練習只是學生能掌握技術，但未必有完整的數學概念。」他建議家長除讓孩子做練習外，平時可透過一些小遊戲，協助孩子建立數感，亦可提升學習的趣味，激發孩子的好奇心、持續學習。



怎樣才算是好的補充教材？他認為不能一概而論，「是否適合？」和「如何使用？」才是關鍵。現時的補充教材加入了診斷科技是正面的發展，他說：「如診斷系統能幫助家長和孩子了解自己的強弱項，配合多媒體教育資源，幫助孩子建立自學模式，是一個不錯的發展方向。」另外，好的數學補充教材不單只有題目，還應具備多元化的學習資源。「家長值得花時間與孩子一齊看、一起做、一起學習。」洪進華說。

樂思教育出版有限公司顧問黃瑞娟指，學習與飲食一樣，需注重均衡；過量練習有如過量飲食，對身心造成不良影響，因此聰明使用補充教材是很重要，家長需了解孩子需要，並提出以下5大重點：

挑選補充教材小貼士：

學習模式：如孩子專注力較低，建議選題材較簡單的練習，亦可找一些互動性較強的補充教材。例如QR code延伸教學資源，有動畫、解說、教學重溫等，提升學習樂趣。如孩子專注力較高，可選一些程度較深的練習。

強弱項：針對孩子的強弱項，拔尖補底。例如孩子閱讀中文文章慢、常答錯題，可選附有閱讀策略解說的練習。

深淺程度：參考學校功課和測考題目，為孩子選擇與學校程度相若的補充教材。原則是孩子可於提示下自己尋找答案，為子女創造成功、滿足感等良好經驗，建立學習自信。

目的及做練習的迫切性：補充教材五花八門，有聽說讀寫訓練、綜合練習、試卷型……類型多樣化。家長必須瞄準目標才選購，了解自己目的及做練習的迫切性，例如是長期鞏固還是考試前操練？再慢慢挑選。

孩子功課量及情緒：須聰明學習，平衡孩子休息時間。補充教材只是輔助教學工具之一，旨在針對性加強訓練。我們需聰明學習，而非盲目地填塞時間，學習必須配合閱讀和遊戲，以及生活中的觀察等，切勿佔據孩子的休息及活動時間。

此外，樂思及附屬品牌躍思最近推出4D學習平台及自學管理系統，可客觀地協助家長了解孩子需要。此平台為補充練習的配套之一，結合了紙本和電子平台的優點，針對性的幫助孩子學習。當中包含豐富的多媒體延伸學習資源，配合一系列載有解說短片、重溫簡報、閱讀資料的QR Code。期望電子與紙本，雙劍合壁，讓學生打開練習，電子助教有如躍然紙上，協助學生解決學習困難。

更多資料，可瀏覽 樂思官方網站 。